Ich begrüße Sie bei "atmen verbindet"

Mein Name ist Inge Maynert; ich bin Ganzheitlich Integrative Atemtrainerin und lebe und arbeite in Düsseldorf.

 

Das Herzstück meiner Arbeit basiert auf der Ganzheitlich Integrativen Atemtherapie in Kombination mit weiteren Methoden und Techniken. In meiner Arbeit führe ich meine in langen Jahren erworbene individuelle Erkenntnis zusammen mit lebensnahen Einsichten in die Möglichkeiten der körperlichen und geistigen Weiterentwicklung.

 

Ich freue mich darauf, Sie mit meinem Atem- und Entspannungstraining begleiten und unterstützen zu dürfen und Sie mit den Potenzialen der Integrativen Atemarbeit in Verbindung zu bringen. Gemeinsam werden wir, wenn wir zueinander finden, die hieraus sich ergebenden Erkenntnisse und die heilsam-praktischen Erfahrungen in Ihr privates und berufliches Leben integrieren.

 

Weitere Informationen über mich und Hinweise zu meiner aktuellen Arbeit finden Sie auf dieser Homepage.

 

Sie erreichen mich per E-Mail, über das Kontaktformular oder telefonisch zu einem ersten Gespräch.

Integratives Atmen

Die Atemtherapie geht von einem ganzheitlichen KörperSeeleGeist-Verständnis aus, das sich am Ideal dessen orientiert, was dem gesunden Menschen am Beginn seines Erdenlebens zu eigen ist.

Die Sitzungen

In entspannter Ruhe schaffe ich einen Raum, in dem Sie sich selbst in Achtsamkeit begegnen können. Ich höre Ihnen genau zu, unterstütze und begleite Sie durch positive Wertschätzung und einfühlendes Verstehen.

Über mich

Ich lebe in Düsseldorf als Ganzheitlich Integrative Atem- & Entspannungstrainerin nach langjähriger beratender Tätigkeit im Kundenservice einer internationalen Fluggesellschaft.



"Der Atem macht seine Arbeit; aber wir können ihm dabei helfen. Nicht erst heilen, was schon erkrankt ist, sondern die naturgegebenen Kräfte nutzen, um sie heilsam wirken zu lassen".


Die Erkenntnis

 

"atmen-verbindet" ist ein Schlüssel zur Selbsterfahrung, die mit dualen Ereignissen in engem Zusammenhang steht, wie sie in der Natur vielfältig vorkommen: Tag und Nacht, Ebbe und Flut, Hunger und Sättigung, Geburt und Tod, Expansion und Kontraktion des Universums, etc. Erst nach Durchlaufen des rhythmischen Wechsels erschließt sich das jeweilige Ereignis in seiner ganzen Tiefe.

 

Die Spanne unseres Lebens erstreckt sich zwischen unserem ersten und unserem letzten Atemzug. Atem ist nicht nur lebensnotwendig, sondern als elementare Energiequelle auch die Voraussetzung für sämtliche Stoffwechselvorgänge nach der Nahrungsaufnahme. Durch das Ein und Aus der Atembewegung sind wir mit dem Pulsieren des Lebens verbunden. In der Art und Weise, wie wir den Strom des Lebens in uns aufnehmen und durch uns hindurchgehen lassen, spiegeln sich unsere Gedanken, Emotionen und Einstellungen zum Leben wieder. Indem wir anders atmen, leben wir auch anders.

 

Der stete Wechsel zwischen Einatmen und Ausatmen ist eine der Grunderfahrungen unseres körperlichen Daseins. In der Atemarbeit wird dieser Wechsel genutzt und verstärkt, um seine Potenziale wiederzufinden und freizusetzen. Das Resultat ist die Wahrnehmung einer kreisförmigen Atembewegung, in welcher zutagegefördert wird, was in tieferen Schichten des KörperSeeleGeist-Gefüges verborgen liegt.

 

Was im Ein- und Ausatmen verbunden wird, ist ein ebenso universeller wie individueller Erfahrungsschatz, der sich auch über die von mir begleitete Atemsitzung hinaus nutzen und jederzeit erneut aktivieren läßt.  

 

Der Atem macht seine Arbeit; aber wir können ihm dabei helfen. Nicht erst heilen, was schon erkrankt ist, sondern die naturgegebenen Kräfte nutzen, um sie heilsam wirken zu lassen – darin besteht die Kunst des Atmens, die verbindend in alle Bereiche des Lebens hineinführt.

Wenn Sie weitere Informationen oder einen persönlichen Termin vereinbaren wollen, rufen Sie mich an unter
+49 (0)211 - 41 60 4072 (Mobil 0157 - 503 980 93) oder nutzen Sie das Kontaktformular.

 

 

atmen-verbindet. Ganzheitlich Integratives Atemtraining in Düsseldorf

Inge Maynert | Im Huferfeld 6 | 40468 Düsseldorf

T +49 (0)211 - 41 60 4072

M  0157 - 503 980 93

E-Mail: info@atmen-verbindet.de